Ce facem în condiții de casă pentru a preveni apariția afecțiunilor vulvei și pentru a menține o igienă bună a acesteia?
- Spălarea la timp cu gel și apă călduță, curgătoare, fără mișcări de frecare
- Spălarea cu atenție a spațiilor între labii și în jurul clitorisului
- Evitarea jeturilor puternice de apă
- Uscarea ușoară a zonei
- Nu spălăm zona vulvei cu săpun mai mult de 2-3 ori pe zi
- Dușul vaginal, adică spălăturile interne, după cum am menționat în repetate rânduri, nu sunt recomandate
- Folosirea igienei intime din bumbac și nu prea strînsă
- Nu trebuie folosite absorbante sau tampoane ce au acoperire cu plastic, cât mai naturale, și folosite doar la necesitate
- Nu trebuie folosită hârtie igienică parfumată, pudre sau spray-uri genitale
Igiena vulvei este importantă ca măsură de menținere a sănătății corpului, dar și prevenirea patologiilor.
Care alte măsuri de igienă le cunoașteți? La care capitole nu sunteți sigure dacă este sau nu sănătos pentru corp un anumit mod de îngrijire?